2007年11月09日

散歩

秋のせい?

せつない感じの散歩にみえる。

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寂しげな後姿。


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寂しげな表情。


きっと枯葉のせいだ。うん。そうだ。



ウサギ私事ウサギ

本日、栄養相談に行き1時間20分いろいろ話しました。

妊婦としてのカロリー摂取量は平均的らしい。

けど、体重を落とすにはやはり見直す必要が大アリ。涙

今日から野菜たっぷり生活です。

急に食事を変えるのは難しいし、手間のかかることは続かないので

意識だけでももっとくと良いと言われました。ナルホド

あとは必ず毎日体重計にのること。

赤ちゃんと自分のためにも頑張るっきゃない!!


*私だけでしょうが、「妊婦に限らず朝食は最低8時までにはすませましょう。」ですって。

9時や10時に食べててゴメンナサーイ。笑



クマるんるん次項有フレンチブルドッグひろば






ニックネーム フィーママ at 18:57| Comment(6) | TrackBack(0) | お散歩 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする